试探本身,开稀少的自性之花
自性是荣格分化心思学中的定见,是四除夜原型之一,是平易近心灵的中心,也是同1、构造温柔序递次递次递次的原型。她的次要感染是调和人品的各个构成部分,使之抵达整合、不合。带着这份对本身内涵全国的猎奇,一场关于内涵自我试探的新时代文明幻想活动——《自性花开-让生命在年光中绽放》在徐汇区田林街道社区党群处事中心举办。
本次活动由徐汇区新时代文明幻想中心主办,田林街道新时代文明幻想分中心承办。活动聘请了国度二级心思征询师郁丽娜,为介入者们带来了一场汲引幸福能量,丰富精力文明糊口的OH卡心理科普活动。
“甚么是OH卡牌?”
“OH卡牌有甚么用?”
面对大年夜师的疑问,郁丽娜起首向大年夜师引见了甚么是OH卡牌,和OH卡牌的构成和用处。
OH Card,OH卡,又称“潜见识图象卡”,也有人称它为“心灵地图的GPS”。是一种试探人内涵潜见识的心思对象,可以辅佐我们看到湮没在心里深处的神情与行动编制,它就像一面镜子,可以照见未知的本身,照见我们真实的心里。
起首,郁丽娜将大年夜师分组,并聘请大年夜师拔取卡片,再对所选的卡片向小构成员举办诠释和引见,以自我引见最早,说出当下的神情和选择卡片的启事,把画面内容与自我见识举办串连。经由过程多么的编制慎密密切了本身的潜见识,在拜看真实自我的同时,其别人也从引见者的描摹中体味对方。
随后,郁丽娜延续为大年夜师介入新的关头词,从“我酷爱的”“我具有的”“全国/别人需求我的”“我带给全国/别人的”四个方面辅佐大年夜师深切试探自我潜见识,价值、义务、成本、酷爱,倾听自我内涵的声响。大年夜师在轻松、开放、愉悦的外形下试探本身,创作创造本身,疗愈本身,感应感染到OH卡的稀少实力。现场郁丽娜还聘请大年夜师画手下于本身的稀少的自性之花,并聘请大年夜师一同朗读卓别林的诗歌《当我真正最早爱本身》。
这趟创作创造之旅,让每小我打快活扉,看见本身也看见彼此,激起大年夜师对自我、人际、神情、生命等问题标深层次思虑,在不竭地试探中,看见本身在生射中的改削,让大年夜师认清了人生方针。
“此次活动,我感应感染斥地了本身的思惟,也让我愈加看清了本身。在描摹卡牌内容的过程中,本身想象的内容,跟旁人所描摹的内容是有很除夜的不一样的,能感应感染到更多人的设法,斥地了本身思虑问题、措置问题标角度。”
接上往,田林街道还将延续展开更接地气的心思安康经历活动,知足不合群体的心思需求,更好地处事辖区群众。
记者:姚丽敏
照片由田林街道供给
编辑:陈思宜
校订:徐喆衎
审校:韦丽